Vous connaissez ce sentiment d’être constamment en retard, de jongler avec des tâches qui s’accumulent sur votre bureau, et un temps qui file entre les doigts ?

C’est un récit que beaucoup peuvent comprendre, je me retrouvais dans cette spirale infernale où chaque journée semblait être une course contre le temps.

Mais il y a eu un tournant dans ma vie lorsque j’ai découvert ces 2 astuces simples qui ont littéralement révolutionné ma façon de travailler.

Alors, ne perdons plus de temps, et laissez-moi vous présenter ces conseils qui m’ont permis de battre cette course contre la montre ! Entrons dans le vif du sujet.

La PREMIÈRE clé, c’est de rompre avec les distractions du monde extérieur..

Cela peut sembler évident, mais combien d’entre nous gardent leur téléphone à portée de main, avec une multitude d’onglets ouverts, en répondant en même temps à un message ?

En faisant une seule chose à la fois, vous rentrerez dans ce qu’on appelle un état de flux, qui vous permettra d’effectuer les tâches d’une habilité incroyable.

La SECONDE clé, c’est de valoriser chaque seconde de votre temps.

La prochaine fois que vous vous attaquerez à une tâche, essayez de la limiter dans le temps. Utilisez un minuteur pour vous concentrer intensément sur cette tâche, pendant le laps de temps que vous jugez nécessaire. Si vous n’avez pas terminé la tâche avant le temps imparti, ne vous inquiétez pas, passez à la suivante. Vous pourrez toujours y revenir, une fois l’entièreté des tâches prioritaires ont été accomplie.

En adoptant ces deux conseils, vous ne transformez pas seulement votre façon de travailler, mais vous reprenez le contrôle sur votre emploi du temps. L’horloge ne sera plus jamais votre ennemi.